De wereld zoals je die kent lijkt veranderd te zijn in een onvoorspelbare leegte. Dingen die normaal waren zijn ineens niet meer normaal, en de zekerheden die je dacht te hebben die je aangeleerd werden toen je opgroeide, blijken ineens helemaal geen zekerheden te zijn. Als je het al moeilijk had met het leven dan…
Tag: Mental Back-Up
| Bureau Back-Up | Mental back-up | wees geen redder
Meestal als je iemand wil helpen die het moeilijk heeft dan werp je je al snel op als ‘redder’. Met de beste intenties ga je aan de slag om degene in kwestie zo snel mogelijk van zijn of haar problemen af te helpen. Je doet dit met de beste intenties omdat je er vanuit gaat…
Bureau Back-Up; |mental back-up| je bent niet je depressie
Bureau Back-Up; | mental back-up | Een depressie is niet simpel te verklaren. Het heeft namelijk niet maar één oorzaak. Bij een depressie spelen verschillende factoren een rol. We hebben het dan over biologische, sociale en psychische factoren. Een combinatie van die factoren zorgt er dus voor dat deze ziekte ontstaat. Ik zeg met recht…
Bureau Back-Up | mental back-up #5 |
Alweer een cliché: “geluk zit van binnen”. Ja, ik weet het, het klinkt weer erg simplistisch en zoetsappig. Maar zoals ik in mijn vorige artikel al schreef zijn clichés niets meer of minder dan ongemakkelijke waarheden die we wegwuiven met een te vaak gebruikte oneliner. De oneliner klopt wel, maar verliest z’n kracht met de…
Bureau Back-Up | Mental Back-Up #2 | de gewoontelus |
Met Bureau Back-Up zijn we begonnen met de serie ‘mental Back-Up’. Voor iedereen die er wat aan denkt te kunnen hebben. Klik hieronder om naar het artikel te gaan.
Mental Back-Up #1
Laat me dit even uitleggen, want een zoveelste pakkende quote op je beeldscherm, met een goed bedoelde tekst erbij om je te lokken een of ander programma te volgen, zit je vast niet op te wachten. Dat gaan we dus ook niet doen. Wij gaan iets anders doen. Wij gaan je alles wat je nodig…